"Поздравляем с возвращением!"

August 19, 2018

    Именно это фраза ждет Наталью сегодня в 18 часов на первом в этом сезоне занятии по Athletic Stretch. У профессиональных инструкторов бывает творческий отпуск, а у женщин-инструкторов он обычно совпадает с декретом  У настоящих профи еще и получается совмещение приятного с полезным, не зависимо от того, какой по счету ребенок. Здоровье и красоту тела женщина всегда может вернуть, нужно только знать как это делать. 

 

 

Так, в новом авторском курсе по оздоровлению организма Вас ждут:

  • интересные и доступные каждому приемы укрепления и расслабления спины;

  • равноценный подход к прокачиванию различных групп мышц;

  • универсальные методики по восстановлению женского организма после родов;

  • новые способы улучшения гибкости тела, а также многое другое...

 


    Для тех, кто еще не знаком с этим видом тренинга, есть краткий видеообзор мастер-класса с международного дня йоги в Прокопьевске. Разумеется, это лишь "верхушка айсберга" и, сидя перед экраном, вряд ли удастся ощутить пользу от тренировки. 

    Поэтому, если Вам нравится делать себя сильнее полезными для здоровья методами, берите коврик (а можно и без него), эластичную одежду и прямиком в зал!

P.S.: ВНИМАНИЕ, ПАРАДОКС! Идеальный вес для усиления Вашего организма - Ваши родные килограммы! И здесь как раз-таки учат КАК с ними работать!

Athletic Stretch
Продолжительность занятия - 60 минут. Возрастная категория 14+. Подходит как для опытных ценителей фитнеса, так и для начинающих.

 


 

Please reload

Популярные статьи

Успеть за 60 минут

January 21, 2019

1/10
Please reload

Недавние публикации

November 12, 2018

October 24, 2018

Please reload

Поиск по тэгам